Gak ada ruginya

Sebenarnya gak ada ruginya kita bercapek capek ria sedikit buat menyusun rekam medik keluarga kita. Hasilnya akan sangat berguna sekali buat kesehatan keluarga kita sendiri.
Bisa dimulai dari waktu anak kita bayi, semua catatan imunisasinya, reaksi yang terjadi setelah di imunisasi, obat yang diberikan waktu sakit, dan sebagainya sampai catatan bila sampai harus dirawat di rumah sakit.
Memang merepotkan tapi akan berguna kelak bila nanti timbul suatu penyakit tak terduga di masa dewasa, padahal sebenarnya sudah terjadi sejak lama tanpa disadari karena sudah tidak ada catatan riwayat kesehatannya bahkan sudah lupa waktu kecil pernah ada kejadian apa.
Bagi yang sudah terlanjur dewasa tidak masalah, gak ada ruginya mulai dari sekarang kita menyimpan hasil pemeriksaan kesehatan kita sendiri di kotak yang terpisah. Jika tidak mau terlalu menumpuk menjadi sampah, bisa kita salin ulang di buku catatan lengkap dengan laboratorium tempat kita perisa, nama rumah sakit dan nama dokternya.

Rekam medik KELUARGA

Rekam medik atau yang lebih dikenal medical record (MR) adalah arsip mengenai data data pasien dan semua hasil pemerikasaan, pengobatan dan perjalanan penyakit pasien. Rekam medik ini biasa disimpan sebagai data rahasia rumah sakit, klinik, atau praktek pribadi yang tidak disebarluaskan ke orang lain selain pasien.
Pasien pasien yang menjalani perawatan atau pengobatan kadang di minta melakukan pemerikasaan penunjang ( laboratorium, radiologi dll) untuk lebih memperjelas diagnosa dan penyebab penyakit. Biasanya hasil pemeriksaan penunjang itu bisa di bawa pulang dan pihak klinik atau rumah sakit juga sudah mempunyai hasil pemeriksaan tersebut untuk di simpan di dalam rekam medik mereka.
Rekam medik KELUARGA? Ini hanya istilah yang saya buat untuk mengajak semuanya membuat rekam medik di dalam keluarganya sendiri. Di mana arsip hasil pemerikasaan , catatan obat yang sudah diberikan termasuk efek setelah meminun obat tersebut, berapa lama obat diberikan dan gejala apa saja yang timbul saat berobat (bahkan jika ingin diperjelas sekalian menanyakan penyakit yang diderita kepada dokter yang bersangkutan) dapat disimpan dan dicatat dengan rapi di dalam tempat tertentu. Di situ juga dapat di pisah pisahkan milik masing masing anggota keluarga.

Aku mau sehat

Staying healthy( tetap sehat atau sehat selalu ) selalu di gembar gemborkan oleh semua orang. Semua orang pasti ingin sehat. Hanya orang orang yang sudah tidak ada keinginan untuk hidup saja yang tidak ingin sehat.

Hidup sehat berawal dari pola hidup kita. Semakin pola hidup kita tidak teratur maka akan semakin pula kesehatan menjauh dari kita.

Staying healthy diharapkan akan terus menjadi pegangan buat kita para pekerja yang tidak mengenal waktu istirahat dan waktu berolah raga, bahkan mungkin waktu untuk berekreasi.

Mulailah dari sekarang kita mengatur pola hidup supaya lebih SEHAT.

So keep to Staying healthy forever...